Здоровье Archive
Какие части тела выдают твой возраст?
Многих женщин интересует вопрос, какие части тела выдают твой возраст. На самом деле бороться с возрастными изменениями возможно и даже нужно. Только не откладывайте данный процесс «на потом» и немедленно приступайте к улучшению форм. Какие части тела выдают твой возраст? Всем известный факт –шея С возрастом шейные мышцы теряют силу, появляются морщины и дряблость. Это
Шведская диета на 7 дней, минус 7кг
Шведская диета считается одной из безопасных, так как не несет за собой жестких ограничений в еде. Длится до 7дней. За этот период можно сбросить от 4кг — все зависит от изначального веса и особенностей организма. Плюс ко всему организм насыщается всеми необходимыми витаминами, нормализируется метаболизм и уходят лишние см на талии. Прибегать к такому способу
Что есть вечером, чтобы не поправляться?
Что есть вечером, чтобы не поправляться? Данный вопрос можно услышать практически от каждого второго. Вот почему перед сном всегда хочется вкусненького? Это удовольствие можно себе позволить, но только с правильными продуктами. Раньше большинство специалистов говорили, что последний прием пищи должен осуществляться в 6-7 вечера. Но, это не совсем точно. На сегодняшний день можно кушать за
Мумие для волос. Польза, как применять?
Мумие –это активное вещество с неизвестной историей происхождения. Как говорят ученые, формируется на скальных породах в высокогорных пещерах Средней Азии, Алтая и других регионах. На вид чем-то напоминает застывшую смолу (темно-коричневатые наросты и подтеки). В составе имеется огромный спектр аминокислот, минералов и органических кислот. Форма выпуска: таблетки, капсулы, порошок, гранулы, желе. Ценовая политика приемлемая и
Диета для чистой кожи лица
На лице постоянно появляются различные высыпания, прыщи и акне? Действовать нужно немедленно…Если проблемы кроются внутри организма, тогда никакие дорогостоящие процедуры и маски вам точно не помогут.В первую очередь пересматриваем питание… Как банально бы это не звучало. Для нормализации кожных покровов есть специальная диета для чистой кожи лица. Диета для чистой кожи лица Поможет избавиться от
Продукты, от которых мы толстеем быстро
Каждый день мы употребляем различные ингредиенты и даже не догадываемся, какой вред они наносят организму. Это не значит, что нужно все исключить и держать себя в «ежовых рукавицах». Всего должно быть в меру. Диетологи определили продукты, от которых мы толстеем. Продукты, от которых мы толстеем Сахар, сладости. О вреде данного компонента знают все и дальше
Можно ли есть суши и роллы на диете?
В процессе сброса лишнего веса практически каждого интересует, можно ли есть суши и роллы на диете? Японская кухня набирает все больше оборотов, ведь вкусный рис со свежей рыбкой и сливочным сыром так и манит. Особенно актуален данный вопрос в период похудения. Давайте поговорим об этом более детально. Можно ли есть суши и роллы на диете?
Диета на 3 дня минус 5кг
Как известно, краткосрочные диеты не сильно полезны и оказывают колоссальный стресс на организм. Чаще всего к «трехдневкам» прибегают для вывода лишней жидкости, очистки организма либо похудения(особенно перед встречами/свиданиями, отпуском). Использовать такой метод сброса лишних кг нельзя людям, имеющие проблемы с ЖКТ( гастрит, язва), с мочевыделительной и эндокринной системами, сахарным диабетом, беременным/кормящим мамочкам, при анорексии/булимии. Итак,
Семена чиа польза. Как применять?
Семена чиа – это семечки небольшого размера, прорастающие на территории Южной Америки. Богатый состав продукта помогает оздоровить организм в целом, сбросить лишние кг, насытить всеми необходимыми элементами. С каждым годом популярность чиа возрастает среди знаменитостей, спортсменов, вегетарианцев и просто людей, которые тщательно следят за своим здоровьем. Семена чиа свойства достаточно высокий % содержания Омега 3(сохраняется
Диета 5 столовых ложек, отзывы
Диета 5 столовых ложек достаточно популярный способ похудения, который основан на сбалансированном питании. Сокращение порций поможет не только сбросить лишние кг, но и уменьшить объем желудка. Именно из-за неправильной работы данного органа (а именно растяжение стенок желудка) происходит беспрерывное желание положить что-нибудь в рот. Дабы решить эту проблему, известная ассоциация диетологов разработала диету 5столовых ложек
