Сколько спит новорожденный ребенок?

Многих родителей очень интересует вопрос: сколько спит новорожденный ребенок? Поэтому предлагаем прочитать статью, в которой расскажем об основных нормах сна новорожденных детей. Конечно, каждый малыш индивидуален, и некоторым детям требуется на 1-2 часа сна  больше или меньше, чем другим.

photo ckolko-spit-novorozhdennyj-rebenok 3

Сколько спит новорожденный ребенок? (таблица)

Возраст малышаНочной сонДневной сонСуточный сон
Новорожденный      9 – 9,5 ч     9, 5 ч18 – 19 ч.
1 месяц      8 – 8,5 ч     8 – 8.5 ч16 – 17 ч
3 месяца      9 – 10 ч     5 – 5.5 ч15 – 16 ч.
6 месяцев      11 ч     3 – 3.5 ч14 – 14.5 ч
9 месяцев      11.5 ч     2.5 – 3 ч14 – 14.5 ч.
12 месяцев      11.5 ч     2 – 2.5 ч13.5 – 14 ч
18 месяцев      11 – 11.5  ч     2 ч13.5 – 13 ч
2 года      11 ч     1.5 – 2 ч12.5 – 13 ч
3 года      10 – 10. 5     1.5 ч 11.5 – 12 ч

Как видим, новорожденные малыши практически спят весь день, и только после того, как им исполнится 1 месяц, их сон начинает постепенно сокращаться.

photo ckolko-spit-novorozhdennyj-rebenok 2

Сколько спят новорожденные дети?

Новорожденные спят около 16-19 часов в сутки, но не забываем, что все дети индивидуальны, и время сна у них происходит по-разному. В основном они просыпаются каждые 2-4 часа, когда чувствуют голод. Это вполне нормальное явление, потому как только половина всех малышей до 2-3 месяцев могут обходиться без кормления ночью.

Ваша основная задача это постепенно научить ребенка различать ночное и дневное время. К примеру, днем старайтесь во время вскармливания разговаривать с малышом, а ночью вести себя спокойно и тихо. Когда вы кормите в позднее время, проследите, чтобы в комнате был выключен свет. С помощью таких важных факторов, как свет и темнота, шум и спокойствие, вы сможете выстроить ритм жизни малыша. То, сколько спит новорожденный ребенок может еще зависеть от эмоциональной обстановки в семье. Если Вам приходиться еще заниматься работой по дому и другими делами, которые очень выматывают, тогда ребенок почувствует эмоциональное состояние  матери и будет просыпаться каждые полчаса. Поэтому, постарайтесь создать спокойную и  теплую атмосферу в доме.

photo ckolko-spit-novorozhdennyj-rebenok

3 недели

В дневное время активно начинает себя вести и бодрствовать. В первые 4 недели происходит сокращение сна днем, и увеличение в ночное время. Карапузы, которые находятся на искусственном питании, обычно спят дольше из-за длительного задержания смеси в желудке. Возьмите на заметку: Если вы заметили, что ваш ребенок спит весь день и пропускает вскармливание, тогда вам нужно обязательно разбудить младенца для приема пищи. Его нужно приучать, что длительный период сна, должен припадать на вечернее время. Все время, сколько спит новорожденный ребенок, родители должны себя вести тихо и не шуметь.

2 месяца

В этом возрасте ребенок спит уже гораздо меньше. (14-16 часов). Большую часть времени он начинает спать в вечернее время.

6 месяцев

Все здоровые дети в этот период начинают спать всю ночь и уже не нужно вскармливать каждые 2 часа. Ваш малыш начинает все лучше ориентироваться во времени, и даже самостоятельно может уснуть без вашей помощи.

9 месяцев

photo ckolko-spit-novorozhdennyj-rebenok 4

Проблемы со сном появляются именно в этом возрасте. Малыш может проснуться ночью и кричать.  В итоге родители начинают думать, что их жизнь снова обрела бессонные ночи, как и 9 месяцев назад. Причина в том, что он уже вас запомнил и ему необходимо ваше внимание, когда он просыпается. Возьмите на заметку: когда детки заболели, они спят намного дольше. Если вы заметили, что утром или днем малыш спит на 1 час дольше, тогда нужно проверить или все нормально со здоровьем ребеночка, и обратится к врачу.

1 год

У детей начинается борьба со сном. Ваш карапуз так доволен своими новыми возможностями, что уложить его в кровать становиться все труднее. Он может капризничать, бегать от вас, и к тому же проверять, насколько далеко можно зайти со своими капризами. Но, ни в коем случае не отступайте от своего режима дня. Все самое главное о том, сколько спят новорожденные дети мы рассказали, главное, чтобы ваши карапузики были всегда окружены лаской и заботой, ведь дети  – это самое главное в жизни!

комментарии

3 комментария

  1. Оксана Ответить
  2. Яна Ответить
  3. Наталья Ответить

добавить комментарий