Вибропояс Для Похудения Живота
Решили похудеть, а времени посещать тренажерный зал совершенно нет? Тогда отличным и быстрым вариантом для вас будет вибропояс для похудения. Благодаря вибромассажеру можно избавиться не только от лишних кг на талии, но и подтянуть кожу.
Особенности использования вибропояса
На сегодняшний день существует огромное количество вибропоясов, но принцип действия в основном одинаковый: внутри электрического приборов начинают создаваться вибрации различной частоты и скорости в зависимости от настройки. В набор входит пояс, сделанный из качественного материала, устройство (электронное) с экраном для подбора режима, инструктаж + батарейки. Есть два способа управления: ручной и автоматический. После выполнения массажа, запрограммированного на определенное время – устройство выключается. Время работы до 30мин, не больше, так как могут быть последствия для здоровья. Легко регулируется по длине, бесшумный и не сковывает движение. Плюс ко всему можно совмещать с физическими нагрузками и для расслабления мышц после занятий. Что может быть лучше?
Вибропояс для похудения (Плюсы)
- помогает улучшить кровообращение в организме
- эффективен в борьбе с целлюлитом
- убирает см на талии
- избавит от жировой прослойки на животе
- подтягивает кожу, делая ее упругой и красивой
- выводит токсичные вещества
- легкий + расслабляющий массаж
- улучшает структуру кожи
- способствует ускорению обмена веществ
- помогает быстрее усваивать и переваривать питательные вещества
Вибропояс для похудения живота (Как применять?)
При правильном использовании вам удастся сбросить пару лишних см на талии за короткий период времени. Для этого пояс применяем ежедневно, выделяя по 30мин в день. После того как вы вернетесь в необходимую форму пользоваться аппаратом можно 3-4раза в неделю. Только не игнорируйте правила, в противном случае это может сказаться на здоровье. Примечание: если почувствовали, что мышцы слишком напряжены, тогда уменьшите силу воздействия. Наибольшей эффективности от препарата можно получить, если сочетать упражнения со здоровым питанием. Пошаговый инструктаж, как применять вибропояс для похудения отзывы.
- Шаг 1. Надеваем вибропояс на живот, регулируем по длине и объему.
- Шаг 2. Аппарат соединяем с устройством адаптера и включаем в розетку (это в том случае, если он электрический)
- Шаг 3. Затем нажимаем кнопочку on/off
- Шаг 4. Настраиваем на необходимый режим. Для этого воспользуйтесь кнопками, которые находятся возле экрана. Примечание: пояс должен хорошенько прилегать к телу.
- Шаг 5. После того, как выйдет заданное время – аппарат автоматически отключается.
Противопоказания. Нельзя пользоваться вибропоясом, если:
- не в порядке сердечно-сосудистая система
- имеются проблемы с кожей: грибок, экзема, псориаз в зоне воздействия
- в период беременности
- проблемы с ЖКТ
- запрещается применять после проведения операций
- при наличии гинекологических заболеваний
- повышенная свертываемость крови
- тромбофлебит/тромбоз
Так же нельзя сразу же надевать пояс в процессе еды и после окончания. Перед тем, как прибегать к данному методу похудения – необходимо проконсультироваться с врачом.
Какие модели вибропояса для похудения существуют?
Синтетические + неопреновые модели. Чтобы похудеть с помощью данной модели необходимо еще заниматься физической нагрузкой. Чаще всего производят из неопрена и каучука. Минус: в процессе занятий кожный покров совершенно не дышит. Возможно появление покраснения и аллергической реакции. Как утверждают специалисты, данный прибор подойдет людям с болями в спине, поскольку пояс помогает улучшить кровообращение в пояснице. Плюс расслабляем мышцы спины + устраняем чувство усталости.
Автономные вибропояса. Относятся такие виды:
- миостимуляторы
- вибромассажные
- модели с эффектом сауны
Такие вибропояса помогут избавиться от лишних килограмм/сантиметров без физических упражнений. За месяц использования вы потеряете от 3-х до 5кг за счет сокращения мышц (приблизительно 50-55раз в 60 секунд). Чтобы усилить эффект специалисты рекомендуют применять специальные средства (крема), которые направленные на расщепление жировых отложений. После каждого применения пояс протирайте влажной тряпочкой.
Вибропояс для похудения живота отзывы
Екатерина. Пояс купила по совету подруги, так как времени посещать спортзал совершенно нет. У меня был небольшой животик и буквально за 2 недели он значительно уменьшился в объеме. К тому же перестала кушать сладкое и начала пить много воды. Так что прекращать занятия пока точно не буду, а там посмотрим.
Марина. Здравствуйте. А после рождения малыша можно надевать данный вибропояс на живот?
Карина. Девчонки пояс помогает на 100%, если только меньше кушать. В противном случае — это только выброшенные деньги. Плюс мне удалось уменьшить объем рук на 2см. Представляете? Это просто чудо. Так что думаю для занятых людей – это отличный способ держать себя в форме.
Мария. Мне лично не помогло, занималась 2 месяца и НИЧЕГО! Даже исключила из рациона булочки/хлеб и все равно безрезультатно. Единственный плюс, который можно получить – расслабление мышц. После занятий чувствуется прилив сил и бодрость.
Юлия. Без дополнительной нагрузки ждать чуда не стоит — так мне сказал врач. К тому же частое использование пояса может сказаться на здоровье. Стоит ли? Думаю лучше заниматься спортом и не кушать все попало.
Лиза. Меня мучали боли в спине + хотела избавиться от пару сантиметров на талии. С поставленными задачами пояс полностью справился. Так что моя оценка твердая пятерка.
Таня. Хотела спросить, какая стоимость и какой лучше выбрать. Только посоветуйте бюджетные варианты.
Маша. Я вот сделала мезотерапию живота и поддерживаю себя в форме с помощью упражнений. И думаю тратить время и деньги на какой-то вибропояс – это уже прошлый век.