Диеты Archive
Французская диета Дюкана
На сегодня французская диета Дюкана является известной среди людей, которые страдают лишним весом. Система Дюкана является достаточно сложной и многогранной. Диета включает продукты, которые содержат большое количество белка, при этом исключая жиры и углеводы. Французская диета Дюкана Суть диеты в том, что употребление пищи не ограничивается. Кушать можно тогда, когда потребует это ваш организм. Несмотря
Диета для похудения за месяц. Минус 10кг
Большинство людей набирают вес очень быстро, а вот как скинуть и обрести прежнюю форму не знают и начинаются проблемы. Это все реально сделать, главное взять себя в руки и сжать силу воли в кулак. Мы знаем, что после диет за короткое время вес набирается очень быстро, а вот какая существует диета для похудения за месяц?
Низкокалорийная диета. Как похудеть?
Низкокалорийная диета является самой простой и доступной для всех. Нужно соблюдать только несколько правил, которые помогут снизить вес без вреда для вашего здоровья. Общую калорийность продуктов нужно постепенно снижать, но перед тем как делать это, нужно сначала вычислить основные энергозатраты вашего организма. Величина может быть разнообразной, потому как потребность у мужчин и женщин в калориях
Как убрать живот за 2 недели?
Как утверждают диетологи, чем медленнее процесс похудения, тем оно эффективнее. Но перед каждым праздником или торжеством, женщины хотят быть стройными и красивыми и все-таки возвращаются к теме: как убрать живот за 2 недели. Выглядеть достойно и привлекательно помогут наши простые советы. Нужно знать причины, почему выпирает живот и как с этим бороться Во-первых, живот может
Диета после родов. Как быстро похудеть?
Всем известно, что женщины после беременности набирают вес. Кому то везет меньше и набирают по 20 килограмм и более. Только некоторые могут влезать в свои прежние вещи и не задумываются о каком-либо похудении. В этом поможет диета после родов. Диета после родов Большинство же думают, как вернуть свои прежние формы и стать еще стройнее –
Почему диеты не работают?
Все диеты рабочие, но, ни одна из них не работает?.Вы потеряли вес в прошлом, но он восстановился через некоторое время? Вы следовали всем пунктам питьевой диеты, диеты на арахисовом масле или же шоколадной диеты? Все эти они обещали результат, но почему-то диеты не работают. Вы можете и, вероятней всего, худеете на любой из них, но
Как похудеть с помощью активированного угля?
Как похудеть с помощью активированного угля. Этот способ похудения использует механизмы действия и уникальные особенности угля. Еще наши бабушки применяли уголь в качестве похудения. Как похудеть с помощью активированного угля? Универсальными возможностями активированного угля лечат болезни пищеварительного тракта и желудка, а также худеют. Средство стало очень популярным, хотя бы, потому что оно доступно, да и
Гигиена питания. Что можно кушать каждодневно?
Знаете ли вы что больше двух с половиной тысяч лет назад, еще великий Гиппократ говорил о физиологии и гигиене питания. «Гигиена» с греческого переводиться как «здоровье». Так выходит, что термин гигиена питания определяет питание, которое приносит для здоровья человека наибольшую пользу – с учетом его пола, возраста, ежедневной физической нагрузки, рода занятий, и особенностей климата, в котором он
