Омолаживающий массаж лица

Каждая женщина желает продлить свою молодость любыми способами, кто-то покупает самые дорогие  крема от морщин, другие стремительно узнают информацию о хирургической подтяжке и уколах ботокса.  При этом забывают, что есть другие проверенные методы омоложения, один из них  – это  массаж лица от морщин, который пользуется большой популярностью среди женщин. Сегодня мы вам расскажем, как правильно делать омолаживающий массаж лица.

photo omolazhivajushhij-massazh-lica

Омолаживающий массаж лица

Основные причины появление в раннем возрасте морщин – это неправильный образ жизни, загрязнение окружающей среды, постоянные стрессы и т.д.  На самом деле морщины начинают формироваться гораздо раньше, просто длительное время остаются не замеченными.  Первый признак данной проблемы – это появление « гусиных лапок» на внешних уголках глаз, переносице, в области лба и губ.  Именно эти факторы говорят нам о том, что начинается старение кожи, а значит нужно ей уделить особое внимание.

Всем известно, что здоровье и красота нашей кожи зависит от нормального обмена веществ и кровоснабжения тканей.  С каждым годом данный процесс затормаживаются, ощущается дефицит кислорода и коже все труднее восстановится.  В таком случае можно все исправить с помощью  простого омолаживающего массажа лица.

photo omolazhivajushhij-massazh-lica 2

Массаж помогает усилить кровоток,  таким образом, клетки  получают  достаточное количество полезных веществ и кислорода. В итоге, повышается упругость и эластичность кожи,  при этом морщины разглаживаются  автоматически, и появляется румянец. Специалисты рекомендуют начинать делать массаж от 28 лет, когда на лице видны первые признаки увядания и дряблости кожи. В таком возрасте регенеративные свойства кожи состоят в нужном состоянии для проведения эффективных процедур.

Процесс выполнения массажа

На сегодня большинство салонов красоты предоставляют своим клиентам множество видов массажей, которые направлены на омоложение и подтяжку лица. Но, есть такие, которые не могут, позволит себе воспользоваться услугами мастера, поэтому  такой массаж лица от морщин можно свободно делать дома. Для выполнения массажа, вам не понадобятся специальные навыки.

photo omolazhivajushhij-massazh-lica 1

Перед началом процедуры нужно обязательно подготовить кожу лица. Для этого нужно:

  • подготовить паровую ванночку и распарить лицо
  • затем наложить теплый компресс и увлажнить лицо кремом или маслом
После подготовки, приступаем к массажу:
  • Направляем обе руки на середину лба (подушечками пальцев), затем проводим их к вискам, немножко придавливая на кожу.
  • Указательные пальцы размещаем на висках и сдвигаем данную область (несколько раз)
  • Проводим от внутреннего до внешнего угла глаз верхнего века указательными пальцами.   Затем делаем такие же движения и по нижнему веку
  • Для этого упражнения нужно сомкнуть средний и указательный палец. Размещаем их у крыльев носа и протягиваем к верхушки уха.
  • Надавливаем указательным пальцем на носогубную складку несколько раз. Упражнение повторить 3-4 раза.

photo omolazhivajushhij-massazh-lica 4

  • Проводим пальцами от уголка рта до середины уха, пытаясь слегка надавливать на кожу.
  • Собираем пальцы в замок и направляем в центр подбородка. Затем стараемся плавно надавливать и протягивать их по контуру нижней челюсти до ее края.

Когда делаете омолаживающий массаж лица, не забывайте массировать зону декольте и  шеи. Для этого нужно смазать  кремом эти участки кожи и проводить пальцами (сложенными) широкие линии, начиная от груди и заканчивая нижней частью подбородка. Движения должны быть плавные и похлопывающие (ни в коем случае не вдавливайте в кожу).

Как получить пользу от массажа?

Для получения результата важна не только техника выполнения, но и некоторые факторы:

photo omolazhivajushhij-massazh-lica 3

  • процедуру проводим за 3-4 часа  до сна.
  • перед  массажем кожу обязательно нужно очистить и сделать паровую ванночку.
  • в процессе упражнений не растягивайте и не давите на кожу, потому как вы можете нанести вред мелким капиллярам и сосудам.
  • после завершения процедуры наносим на кожу лица и декольте увлажняющий крем.

Запомните, массаж нужно делать регулярно, можно и каждодневно, потому как  является вполне безболезненным.  Не ленитесь потратить 15-20 минут на массаж лица от морщин для улучшения здоровья вашей кожи. Также смотрите подробные видео-инструкции на видео.

 

добавить комментарий