Нормы роста и веса детей по годам. Таблица

Как известно, всем родителям очень интересно узнать, нормально ли развивается их ребенок на определенном году своей жизни. Сегодня мы расскажем, какие нормы роста и веса детей должны быть.

photo normy-rosta-i-vesa-detej 2

Специалисты заметили, что здоровые дети растут и  прибавляют в весе по одинаковой схеме. После исследования более 8000 малышей из разных стран, ученые Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) составили таблицы, по которым можно отслеживать этапы развития молодого организма. Предлагаем посмотреть таблицу, где будут расписаны основные нормы роста и веса детей.

Нормы роста и веса детей

Физическое развитие мальчиков
ГОД+МЕСЯЦ        ВЕС (КГ)        РОСТ(СМ)
Рождение3. 60050, 0
1 месяц4.300 – 4.450 54.0 – 54.5
2 месяц5. 100 – 5. 250 57.0. – 58.0
3 месяц5. 800 – 6. 050 60.0 – 61.0
4 месяц6. 70063.0
5 месяц7.200 -7.30065.0 – 66.0
6 месяц7. 90067.0 – 68.0
7 месяц8. 40068.7 – 70.0
8 месяц8. 85070.5
9 месяц9.200 – 9. 25071.7 – 72.0
10 месяц9. 650 – 9.70073.0
11 месяц10. 000 – 10.20074.3
1 год (12 месяцев)10. 300 – 10.40075.5 – 76.0
1 год, 1 месяц10. 60076.8
1 год, 2 месяц10. 85078.0
1 год, 3 месяц11. 10079.0
1 год, 4 месяц11. 30080.0
1 год, 5 месяц11. 500 – 11.60081.0 – 82.0
1 год, 6 месяц11. 70082.7
1 год, 7 месяц11. 90083.0
1 год, 8 месяц12. 07083.9
1 год, 9 месяц12. 23084.7
1 год, 10 месяц12. 37085.6
1 год, 11 месяц12. 53086.4
2 года 12. 670 – 12.70087.3 – 88.0
2 года, 1 месяц12. 83088.4
2 года, 2 месяца12. 95088.9
2 года, 3 месяца13. 08089.7
2 года, 4 месяца13. 22090.3
2 года, 5 месяцев13. 350 – 13.70091.0 – 92.5
2 года, 6 месяцев13. 48093.0
2 года, 7 месяцев13.62093.6
2 года, 8 месяцев13. 77094.0
2 года, 9 месяцев13. 90094.8
2 года, 10 месяцев14. 03095.4
2 года, 11 месяцев14. 18096.0
3 года 14. 300 – 14.70096.6
4 года17.000105.0
photo normy-rosta-i-vesa-detej Физическое развитие девочек
     ГОД+МЕСЯЦ   ВЕС (КГ)   РОСТ (СМ)
Рождение3.40049.5
1 месяц 4.100 – 4.150 53.0 – 53.5
2 месяца 4.800 – 4.900 56.0 – 56.8
3 месяца 5.400 – 5.50059.3
4 месяца 6.00 – 6.15061.5 – 62.0
5 месяцев6.650  – 6.70063.4 – 64.0
6 месяцев7.200 – 7.40065.3
7 месяцев7.700 – 7.90066.9
8 месяцев8.10068.4
9 месяцев8.50070.0
10 месяцев8.85071.3
11 месяцев9.20072.6
1 год (12 месяцев)9.50073.8
1 год, 1 месяц9.80075.0
1 год, 2 месяца10.05076.1
1 год, 3 месяца10.30077.2
1 год, 4 месяца10.57078.3
1 год, 5 месяцев10.78079.3
1 год, 6 месяцев11.00080.3
1 год, 7 месяцев11.20081.3
1 год, 8 месяцев11.38082.2
1 год, 9 месяцев11.57083.1
1 год, 10 месяцев11.73084.0
1 год, 11 месяцев11.88084.9
2 года12.050 – 12.15085.8
2 года,1 месяц12.22086.7
2 года, 2 месяца12.38087.5
2 года, 3 месяца12.52088.4
2 года, 4 месяца12.68089.2
2 года, 5 месяцев12.820 – 12.90090.0
2 года, 6 месяцев12.98090.7
2 года, 7 месяцев13.11091.4
2 года, 8 месяцев13.26092.1
2 года, 9 месяцев13.40092.9
2 года, 10 месяцев13.57093.6
2 года, 11 месяцев13.71094.2
3 года 13.850 – 14.10095.8 – 96.3
4 года16.500103.5
photo normy-rosta-i-vesa-detej 4
Оценка веса
  • если у ребенка наблюдаются отклонения в пределах от 5-7 % – это считается абсолютно нормально.
  • отклонения от 6-7% до 12-14% – это говорит о том, что имеются некоторые склонности к перевесу или недовесу
  • если вес превышает 12-14 % – это означает, что у малыша имеется легкий перевес или недовес
  • отклонение больше 20-25 % говорит о том, что у ребенка есть проблемы с весом (недовес, перевес) и в этом случае нужно изменить режим питания по рекомендации врача.
Оценка нормы роста детей
  • при отклонении  роста ребенка в пределах 3-4% считается абсолютной нормой роста детей.
  • отклонение больше 10% говорит о том, что нужно пройти консультацию у врача.

Примерно у 1/10  детей показатели нормы роста и веса будут не соответствовать данной таблице и это вполне нормально, потому как здесь учитываются и другие параметры, как вес, рост родителей, национальность и т.д. Так что не паникуйте раньше времени, если ваш малыш «не такой как все», но обратить внимание  на это стоит.

photo normy-rosta-i-vesa-detej 3

Отслеживать вес  ребенка нужно для того, чтобы вовремя выявить какие-либо проблемы со здоровьем, питанием или нервным расстройством. Если без каких-либо причин ребенок резко начал терять вес или набирать, это сигнализирует о том, что у него возникли некоторые отклонения в развитии. Контроль над весом ребенка помогает оценить какое оптимальное питание нужно выбрать для ребенка, возможно, перейти на новую смесь или нормировать употребление каши (пересмотрите какое молоко давать детям, можно ли вообще?). Так же стоит отметить, что в период первой недели жизни малыша может наблюдаться естественная потеря веса на 5-8 %, и это считается вполне нормальным явлением.

Если у вас нет под рукой таблицы, можно нормы роста и веса детей рассчитать таким способам:
  • в первые 6-7 месяцев жизни малыша, средняя прибавка в весе составляет 800-850 грамм
  • ближе к 1 годику у ребенка вес должен увеличиться в 3 раза
  • норма роста детей  в конце первого года должна быть на 25-30 см больше
  • после родов новорожденный немного теряет в весе, но после 10 дней восстанавливаются первоначальные показатели
  • ближе к двум годикам ребенок набирает до 3.5 кг
  • с 2 до 11 каждый год прибавляется по 1-2.5 кг
  • с 11 до 13 лет,  прибавка в весе 3.5-5 кг за 1 год
  • в период полового созревания дети набирают от 5.5 до 8.5 кг за 1 год.
Нормы роста и веса детей. Как проводить процедуру измерения ребенка?

photo normy-rosta-i-vesa-detej 1

Родители прекрасною знают, что грудничкам очень трудно проводить  данную процедуру. Поэтому мы предлагаем вам некоторые советы, как это правильно сделать:

  • рост мы измеряем эластичной сантиметровой лентой
  • перед тем как приступать к процессу нужно малыша положить на ровную поверхность и выпрямить ножки
  • взвешивание нужно проводить в утреннее время, до кормления, чтобы узнать точный вес
  • во время измерения младенец должен быть в самом центре чаши весов
  • после того, как вы все сделали, отнимаем от  полученного результата вес одежды и пеленок.

Так же важно знать: Правильное и здоровое развитие ребенка зависит не только от наследственности и питания, а так же от наличия физических упражнений, продолжительности сна и, конечно же психоэмоционального состояния. Вот поэтому родителям нужно с ранних лет приучить ребенка к правильному режиму и создать спокойную атмосферу в семейных отношениях.

комментарии

2 комментария

  1. Анастасия Ответить
  2. Оля Ответить

добавить комментарий