Рыбий жир польза просто необходим в каждодневном рационе для нашего организма. В нем содержатся жизненно важные жирные кислоты Омега3, Омега6, Омега9, А,D,Е,К, а так же калий, медь, йод, фосфор, железо, натрий,бром и т.д. Чем же так полезны данные вещества? витамин А(улучшает зрение, способствует восстановлению кожных покровов, благотворно влияет на состояние волос, ногтей, понижает проявление аллергических