Чернослив (высушенная слива) – это уникальный продукт по своим свойствам, польза которого неоспорима. Несмотря на обработку, в черносливе сохраняются практически все необходимые организму витамины и микроэлементы. А именно: органические кислоты, клетчатка, пектиновые вещества, кальций, железо, калий, магний, фосфор, глюкоза, фруктоза, витамины А, В, РР, С и т.д. Калорийность чернослива 231 ккал на 100 гр. Чернослив