А вы знали, что зеленый, черный и другие сорта чая получают из одного и того же куста?! Да, это действительно так, только зеленый не подвергается ферментации и завяливанию. Давайте разберем какая польза от зеленого чая для организма. Польза зеленого чая Богатый состав: алкалоиды(кофеин), катехин, полифенолы, витамины и минералы(К, натрий, фтор, Са, селен, фосфор, йод, железо,