Как избавиться от псориаза раз и навсегда?
Как избавиться от псориаза и возможно ли это вообще? Псориаз (еще называют чешуйчатым лишаем) относится к хроническому аутоиммунному заболеванию, которое поражает кожный покров человека. На теле (особенно локти, волосистая часть головы, колени) появляются красные пятнышка с мелкими чешуйками белого цвета, которые сопровождаются постоянным зудом и жжением.
Как утверждают специалисты вылечить данный недуг раз и навсегда невозможно. Однако не стоит сразу же опускать руки, при соблюдении всех правил гигиены, применение медикаментозных средств, правильное питание и домашние способы помогут добиться долгой ремиссии заболевания и уменьшить проявление высыпаний. При появлении каких-либо странных высыпаний на теле — сразу же обращайтесь к дерматологу для выяснения диагноза, ведь у каждого заболевание может проявляться по-разному.
Какая причина возникновения псориаза. Среди основных версий, это:
- генетическая предрасположенность (если кто-то из ближайших родственников имел данный недуг, вероятность «подхватить» псориаз составляет от 15 до 80%)
- попадание в организм паразитов, микроорганизмов, бактерий (это бывает в случае пониженного иммунитета)
- сбой в работе обменных процессов
- неправильный режим питания
- нарушения в функционировании эндокринной системы
- расстройства неврологического характера
- постоянные стрессы, срывы
- лекарственные препараты
- ослабление иммунной системы (чтобы этого избежать прочитайте все действенные советы, как повысить иммунитет взрослому человеку)
- при повреждениях кожи: ранки, расчесы, порезы (в этих местах через время может возникнуть псориазная бляшка).
Каким образом проявляется псориаз? Сначала на коже появляются маленькие розовые узелки, быстро перерастающие в красные пятнышка. Затем данные образования трансформируются в псориатические бляшки с серебристо-белыми чешуйками. В процессе наблюдается шелушение и сильный зуд. Через время бляшки отсыхают и на их участке возникают ранки, которые постоянно кровоточат. В основном возникают на локтях, коленках, голове, ногах, изредка – на груди, спине, в паху.
Какие стадии заболевания существуют?
- Первая стадия (начальная). На коже появляются высыпания, увеличивающиеся в размере. Могут возникнуть при малейшем повреждении (ссадины, царапины, ожог, инъекция). Если вовремя не предпринять каких-либо действий, возможно развитие более тяжелой формы псориаза – псориатическая эритродермия.
- Вторая стадия (стационарное лечение). Основная симптоматика характерна второй стадии – это слияние бляшек между собой; высыпания становятся более выпуклыми и округлыми.
- Третья стадия (регрессивная). При комплексном лечении новообразования начинают проходить, изредка возможен легкий зуд.
На сегодня вылечить чешуйчатый лишай раз и навсегда невозможно, но для продления стадии ремиссии (исчезновение высыпаний) можно делать следующие шаги: прием внутрь медикаментов, прописанные врачом; применение лечебных мазей/кремов; соблюдение правил здорового питания; травяные ванночки; шампуни, УФ-облучение ( о каждом методе мы расскажем далее более детально). Правила терапии:
- регулярность применения лекарственных препаратов, прописанных врачом согласно инструкции.
- чтобы нормализировать уровень увлажненности кожи – применяйте специальные крема + выпивайте до 2-л воды.
- запрещается применять сразу же несколько препаратов одновременно (крема вместе с лосьонами и мазями). Таким образом выяснить эффективность какого-либо средства определенно для вашей кожи уменьшается.
- между сеансами лечения необходимо делать паузы – от одного месяца до шести.
- не забывайте периодически посещать врача для обследования.
- избегайте стрессовых ситуаций, меньше нервничайте.
Как избавиться от псориаза?
Придерживаемся правильного питания
Диета является довольно таки важным фактором и помогает притупить проявление псориаза. Специалисты рекомендуют «вычеркнуть» из рациона следующий набор ингредиентов: копченые продукты, слишком жирную и острую пищу, различные маринады, сладости (шоколад в том числе), животные жиры, красную рыбку, свинину + утку, алкогольные и газированные напитки, кофе, яйца, сдобные ингредиенты. Для облегчения протекания чешуйчатого лишая и быстрого заживления высыпаний необходимо кушать:
- достаточно злаков (гречка, пророщенная пшеница, овес)
- нежирное мясо (говядина, индейка, телятина, крольчатина)
- овощи (морковка, свекла, редька, тыква) + фрукты зеленого цвета + ягоды
- рыбку (нежирную)
- кисломолочную продукцию (творог, сыр, ряженка, кефир)
- свежую зелень, морскую капусту, орехи
- березовый сок (хорошо очищает кровь), чай на основе шиповника, смородины и крапивы.
Простые правила в питании помогут снять острую симптоматику заболевания, уменьшить сыпь и вывести псориаз на стадию ремиссии.
Лечение псориаза лекарственными препаратами
Врач-дерматолог выписывает крема/мази двух видов: Негормональные (продлевают стадию ремиссии на длительный период; безопасны в применении):
- мазь салициловая и паста салицилово-цинковая (относятся к антисептическим средствам, уменьшающие воспаленные участки и отслаивающие ороговевшие слои)
- цинковая паста и цинковая мазь (противовоспалительные средства, которые отлично подсушивают, обеззараживают и создают защитный барьер)
- мази с дегтем: Антипсорин, Альфозил, Коллоидин, Антраминовая мазь, Берестин (снимают сильные покраснения/раздражения на коже, дезинфицируют ее, отвечают за регенерацию кожи). По отзывам данные препараты с дегтем тяжело переносятся людьми, поэтому протестируйте крем на небольшом пораженном участке кожи. Если нет какой-либо реакции, можете пользовать дальше. Примечание: не используйте в летний период, так повышают чувствительно к ультрафиолетовым лучам.
- мази, которые содержат витамин D: Псоркутан, Кальципотриол. Оказывают положительный эффект на кожу и продлевают стадию ремиссии. Рекомендуется совмещать с солнечными ваннами. Примечание: запрещается одновременно пользоваться с мазями, содержащие салициловую кислоту.
- препараты на основе нефти: Нафтадерм, Нефтесан, Нафталановая мазь, Лостерин (быстро убирают болевые ощущения, зуд, обеззараживают и снимают ороговевший верхний слой кожи). Возможны побочные эффекты: сухость, воспаления и развитие фурункулеза.
- витаминные мази: Видестим, Король Кожи, Аекол (отлично насыщают кожу витаминами, повышают регенерацию клеток в пораженных участках)
- мази, содержащие солидол: Карталин, Магнипсор, Антипсориаз, Цитопсор (уменьшают покраснения и зуд). Могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Гормональные (опасный вариант; не дает длительного эффекта; возможны побочные эффекты — проблемы с почками/печенью, сердцем, вызывает привыкание)
- как избавиться от псориаза? Мази на основе Триамцинолона: Фтодерм, Фторокорт, Кеналог, Берликорт (убирают воспаления и зуд). Возможен побочный эффект в виде усиленного зуда, раздражения на коже, экземы.
- мази на основе Флуметазона, Флуокортолона и Флуоцинолона: Флукорт, Лоринден, Флуцинар, Ультралан, Синодерм, Локасален (оказывают противоаллергический, противозудный и антиэкссудативный эффект). Какие побочные действия возможны? Это пигментация кожи, жжение, зуд, атрофия.
- мази на основе Гидрокортизона: Локоид, Сополькорт, Кортеид, Гиоксизон, Дактакорт и Гидрокортизоновая мазь (происходит приостановление деления клеток в применяемой зоне).
- мази с Бетаметазоном: Бетасалик, Белодерм, Бетазон, Дипроспан. Целестон (уменьшают воспаления на коже). Побочные эффекты: сухость кожи, зуд, жжение, потница.
Прием медикаментов внутрь
Для смягчения симптоматики помимо использования мазей/кремов, необходимо еще принимать лекарственные препараты. В период обострения назначают антигистаминные средства.
- при нарушении сна необходимо принимать седативные препараты, такие как Фенкарол, Супрастин, Диазолин, Кларитин, Эриус, Зиртек, Телфаст.
- псориаз может привести к сбою функций ЖТК. В таких ситуациях нужно принимать Фестал, Панзинорм, Креон.
- для защиты печени назначают Силимар, Карсил и Эссенциале
- для очистки от вредных веществ (токсины) необходимо пить Полисорб, Энтеродез.
- чтобы притупить болевые ощущения необходимо употреблять нестероидные противовоспалительные препараты: Найз, Нурофен, Ксефокам.
Примечание: только врач имеет право выписать и назначить той или иной препарат. Заниматься самолечением и выбором крема/мази опасно для здоровья.
Как избавиться от псориаза на голове?
Запомните несколько основных правил: голову необходимо мыть специальным шампунем; все средства втираем только в кожу, а не в волосы; в процессе мытья взбиваем шампунь до образования пенки и выдерживаем до 7мин, после – ополаскиваем. Эффективные шампуни против псориаза:
- шампуни Политар, Neutrogena, Зетар (слегка окрашивают волосы). Необходимо держать на голове определенный период времени (читайте в инструкции)
- шампуни Данекс, Либридерм цинк, Head&Shoulders( справляются с легкой формой псориаза, уменьшают количество ороговевших клеток кожи, сокращают выпадение волосинок, заживляют ранки).
- шампуни Капитрол, Эксель на основе сульфид селения и хлороскин
- шампунь на основе кетоканазола: Низорал (снимает шелушение, зуд, оказывает противогрибковый эффект)
- шампуни их детской серии: Джонсон Бейби, Baby Skin Care, Hipp, Я и мама (в составе отсутствуют токсические компоненты, красители, отдушки поэтому безопасны для вашего малыша).
Из народных способов можно применить следующие:
- при данном недуге применяют всем известные натуральные масла, такие как: розмариновое, оливковое, кипарисовое, арахисовое, масло чайного дерева. Берем небольшое количество, втираем в кожу головы, надеваем шапочку и на следующий смываем шампунем.
- натуральная маска: берем виноградное масло (1ст.л.), миндальное масло (1ст.л.) и кокосовое масло (2ст.л.). Перемешиваем, добавляем коньяк, мед по 1-ой ч.л. и пару капель масел эвкалипта, лаванды. Полученную массу разогреваем на водяной баньке и втираем в голову. Выдерживаем 2часа.
- лечение псориаза морской солью. Каким образом это происходит? За 5минут до мытья головы, помассируйте ее легенько солью. Для эффективности пропитайте морскую соль эфирным маслом эвкалипта, розмарина либо чайного дерева.
- ополаскивания на основе эфирных масел. Добавляем в теплую воду (1л) любое эфирное масло (10капель) и ополаскиваем волосы после мытья.
- чудо-маска: в посудине перемешиваем масло репейное, календулы настойку и желток (2шт). Полученную смесь наносим на голову и выдерживаем до 3-х часов. После – смываем все.
Как избавиться от псориаза с помощью физиотерапии?
Чтобы добиться стадии регрессии можно обратиться к более кардинальным мерам – это:
- фотохимиотерапия (в процессе используется длинноволновое ультрафиолетовое облучение, попадающее в кожные слои)
- лазерная терапия (происходит облучение волнами, которые помогают активно рассосать сформированные бляшки и предотвратить на их месте появление рубцов)
- ультразвуковая терапия (рассасывает на месте воспалений рубцы, избавляем от жжения, зуда, облегчает болевые ощущения, блокирует появление новых бляшек)
- монохроматическое УФ излучение (пораженные участки обрабатываются ультрафиолетом, не попадая на здоровые участки). Данный метод рекомендуют применять, если кожа поражена на 10%.
- магнитный метод терапии (применяется аппарат Бетатрон). Избавляем от зуда, жжений и болевых ощущений в суставах.
- гипертермия (на воспаленные участки размещают подушечки со специальным теплым составом). Такой метод помогает снять воспаления и ускорить заживление бляшек.
- гирудотерапия (лечение пиявками). Улучшает кровообращение, снимает отечность на воспаленных участках, способствует насыщению тканей кожи кислородом.
- ихтиотерапия (терапия с помощью мелких рыбок). Снимает напряжение, улучшает общее состояние организма, отшелушивает ороговевшие слои кожи в местах воспаления).
Как избавиться от псориаза в домашних условиях народными способами?
Вариант №1 (Применение соды). Для уменьшения болевых ощущений и воспалений можно использовать соду в различных вариациях:
- содовые ванночки. Набираем ванну теплой водой, добавляем соду – 900г, погружаемся и отдыхаем до 30мин. Для эффективности можно добавить настойки различных трав: чистотел, ромашка, череда. Запрещается в процессе натирать себе моющими средствами и мочалкой. Пусть кожа «наберется» всеми необходимыми полезными компонентами. После ванны не нужно с себя все смывать, просто выходим и даем коже высохнуть самостоятельно. Такие ванночки делаем через день до 2-х недель перед сном.
- содовый раствор. Берем соду (2ч.л.), растворяем в воде (200мл) и полученной смесью обираем пораженные места 3раза в сутки.
- содовые компрессы. Понадобится сода (2ст.л.) и немного воды для получения однородной массы. Все перемешиваем, выкладываем на ватный диск и прикладываем к воспаленной зоне 2раза в сутки. Продолжительность лечения – 2недели.
- содовая мазь. Перемешиваем соду с оливковым маслом до образования кашицы и наносим на воспаленные зоны.
Вариант №2 (Ванна с чистотелом). Заливаем траву (100) водой (4л) и помещаем на плиту кипятиться. Затем дайте смеси настоятся до 60мин. После – фильтруем и вливаем в ванну. Делаем такие процедуры каждый день до 10мин.
Вариант №3 (Сбор трав). В равных пропорциях перемешиваем такие травы, как шалфей, зверобой, череда, чистотел и корень валерьяны (берем по одной ст.л.) и заливам горячей водой (1стаканчик). Помещаем на плиту, нагреваем еще раз и даем настоятся до 60мин. Приготовленный раствор фильтруем и разводим в ванне.
Вариант №4 (Прополис). Масло сливочное (50г) растопить, добавить измельченный прополис (50г) и перемешать до однородности. Перед нанесением на кожу, обрабатываем ее перекисью водорода и высушиваем. Затем на бляшки накладываем тампон пропитанный смесью. Все это фиксируем пластырем.
Вариант №5. Если псориаз на ногтях, тогда делайте ванночки на основе трав из крапивы, зверобоя, череды, чистотела, аира и т.д. Помимо этого обрабатывайте ногтевые пластины облепиховым маслом.
Вариант №6 (Деготь березовый). Приобрести можно в любом аптечном пункте. Промазываем пораженные участки дегтем, оставляем на 60 мин, а затем смываем (рекомендуется чистотелом). Проделываем такие манипуляции, пока высыпания не перейдут в стадию ремиссии.
Вариант № 7 (Как избавиться от псориаза с помощью сельдерея). Покупаем корень сельдерея, мелко рубим и делаем из него кашицы. Выкладываем на пораженные зоны, перематываем марлей и оставляем на 2часа. Такие компрессы делаем каждый день. Помимо этого сок принимаем внутрь по 2ст.л. 3раза в сутки. Таким образом вы еще избавляетесь от токсинов.
Вариант № 8 (Льняное масло). Воспаленные места перемазываем маслом 2раза в день. Продолжительность лечения — 2недели. Для улучшения эффекта семена льна можно употреблять натощак в утреннее время.
Вариант №9 (Каланхоэ). Что для этого нужно? Берем листья, мелко рубим их, чтобы получилась кашица, и обрабатываем воспаленные участки. Перематываем бинтом и ложимся спать.
Вариант №10 (Перекись водорода). Берем обычный перекись водорода, окунаем ватный диск и аккуратно обрабатываем больные зоны 3раза в сутки.
Чтобы предотвратить обострение заболевания необходимо:
- беречь кожу от действия химических средств (уборку по дому выполняем в перчатках)
- в процессе мытья не тереть сильно кожу мочалкой
- применяйте лечебные препараты прописанные врачом
- не вырывайте силой ороговевшие кусочки кожи
- при наличии псориаза на голове – используйте мягкие расчески с закругленными зубцами
- уменьшаем время нахождения на солнце (обязательно обрабатывайте кожу кремами от УФ лучей)
- откажитесь от слишком тесной одежды, ботинок, часов шапок (будут только раздражать и травмировать кожу)
- избегайте стрессовых ситуаций
Запомните, что заниматься самолечением запрещено. Все делаем под присмотром врача!