Нормы роста и веса детей

рост ребенка

Как известно, всем родителям очень интересно узнать, нормально ли развивается их ребенок на определенном году своей жизни. Сегодня мы поговорим о том, как правильно вычислить нормы роста и веса детей.

Специалисты заметили, что здоровые дети растут и  прибавляют в весе по одинаковой схеме. После исследования более 8000 малышей из разных стран, ученые Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) составили таблицы, по которым можно отслеживать этапы развития молодого организма.

Предлагаем посмотреть таблицу, где будут расписаны основные нормы роста и веса детей.

Физическое развитие мальчиков

ГОД+МЕСЯЦ         ВЕС (КГ)         РОСТ(СМ)
Рождение 3. 600 50, 0
1 месяц 4.300 – 4.450  54.0 — 54.5
2 месяц 5. 100 – 5. 250  57.0. — 58.0
3 месяц 5. 800 – 6. 050  60.0 — 61.0
4 месяц 6. 700 63.0
5 месяц 7.200 -7.300 65.0 – 66.0
6 месяц 7. 900 67.0 – 68.0
7 месяц 8. 400 68.7 – 70.0
8 месяц 8. 850 70.5
9 месяц 9.200 — 9. 250 71.7 – 72.0
10 месяц 9. 650 — 9.700 73.0
11 месяц 10. 000 – 10.200 74.3
1 год (12 месяцев) 10. 300 – 10.400 75.5 – 76.0
1 год, 1 месяц 10. 600 76.8
1 год, 2 месяц 10. 850 78.0
1 год, 3 месяц 11. 100 79.0
1 год, 4 месяц 11. 300 80.0
1 год, 5 месяц 11. 500 – 11.600 81.0 – 82.0
1 год, 6 месяц 11. 700 82.7
1 год, 7 месяц 11. 900 83.0
1 год, 8 месяц 12. 070 83.9
1 год, 9 месяц 12. 230 84.7
1 год, 10 месяц 12. 370 85.6
1 год, 11 месяц 12. 530 86.4
2 года 12. 670 – 12.700 87.3 – 88.0
2 года, 1 месяц 12. 830 88.4
2 года, 2 месяца 12. 950 88.9
2 года, 3 месяца 13. 080 89.7
2 года, 4 месяца 13. 220 90.3
2 года, 5 месяцев 13. 350 – 13.700 91.0 – 92.5
2 года, 6 месяцев 13. 480 93.0
2 года, 7 месяцев 13.620 93.6
2 года, 8 месяцев 13. 770 94.0
2 года, 9 месяцев 13. 900 94.8
2 года, 10 месяцев 14. 030 95.4
2 года, 11 месяцев 14. 180 96.0
3 года 14. 300 – 14.700 96.6
4 года 17.000 105.0

 нормы роста и веса ребенка

Физическое развитие девочек

     ГОД+МЕСЯЦ    ВЕС (КГ)    РОСТ (СМ)
Рождение 3.400 49.5
1 месяц  4.100 — 4.150  53.0 — 53.5
2 месяца  4.800 — 4.900  56.0 — 56.8
3 месяца  5.400 — 5.500 59.3
4 месяца  6.00 — 6.150 61.5 – 62.0
5 месяцев 6.650  — 6.700 63.4 – 64.0
6 месяцев 7.200 – 7.400 65.3
7 месяцев 7.700 – 7.900 66.9
8 месяцев 8.100 68.4
9 месяцев 8.500 70.0
10 месяцев 8.850 71.3
11 месяцев 9.200 72.6
1 год (12 месяцев) 9.500 73.8
1 год, 1 месяц 9.800 75.0
1 год, 2 месяца 10.050 76.1
1 год, 3 месяца 10.300 77.2
1 год, 4 месяца 10.570 78.3
1 год, 5 месяцев 10.780 79.3
1 год, 6 месяцев 11.000 80.3
1 год, 7 месяцев 11.200 81.3
1 год, 8 месяцев 11.380 82.2
1 год, 9 месяцев 11.570 83.1
1 год, 10 месяцев 11.730 84.0
1 год, 11 месяцев 11.880 84.9
2 года 12.050 – 12.150 85.8
2 года,1 месяц 12.220 86.7
2 года, 2 месяца 12.380 87.5
2 года, 3 месяца 12.520 88.4
2 года, 4 месяца 12.680 89.2
2 года, 5 месяцев 12.820 – 12.900 90.0
2 года, 6 месяцев 12.980 90.7
2 года, 7 месяцев 13.110 91.4
2 года, 8 месяцев 13.260 92.1
2 года, 9 месяцев 13.400 92.9
2 года, 10 месяцев 13.570 93.6
2 года, 11 месяцев 13.710 94.2
3 года 13.850 – 14.100 95.8 – 96.3
4 года 16.500 103.5

Оценка веса

  • если у ребенка наблюдаются отклонения в пределах от 5-7 % — это считается абсолютно нормально.
  • отклонения от 6-7% до 12-14% — это говорит о том, что имеются некоторые склонности к перевесу или недовесу
  • если вес превышает 12-14 % — это означает, что у малыша имеется легкий перевес или недовес
  • отклонение больше 20-25 % говорит о том, что у ребенка есть проблемы с весом (недовес, перевес) и в этом случае нужно изменить режим питания по рекомендации врача.

Оценка нормы роста детей

  • при отклонении  роста ребенка в пределах 3-4% считается абсолютной нормой роста детей.
  • отклонение больше 10% говорит о том, что нужно пройти консультацию у врача.

Примерно у 1/10  детей показатели нормы роста и веса будут не соответствовать данной таблице и это вполне нормально, потому как здесь учитываются и другие параметры, как вес, рост родителей, национальность и т.д. Так что не паникуйте раньше времени, если ваш малыш «не такой как все», но обратить внимание  на это стоит.

Отслеживать вес  ребенка нужно для того, чтобы вовремя выявить какие-либо проблемы со здоровьем, питанием или нервным расстройством. Если без каких-либо причин ребенок резко начал терять вес или набирать, это сигнализирует о том, что у него возникли некоторые отклонения в развитии.

Контроль над весом ребенка помогает оценить какое оптимальное питание нужно выбрать для ребенка, возможно, перейти на новую смесь или нормировать употребление каши.

Так же стоит отметить, что в период первой недели жизни малыша может наблюдаться естественная потеря веса на 5-8 %, и это считается вполне нормальным явлением.

Если у вас нет под рукой таблицы, можно нормы роста и веса детей рассчитать таким способам:

  • в первые 6-7 месяцев жизни малыша, средняя прибавка в весе составляет 800-850 грамм
  • ближе к 1 годику у ребенка вес должен увеличиться в 3 раза
  • норма роста детей  в конце первого года должна быть на 25-30 см больше
  • после родов новорожденный немного теряет в весе, но после 10 дней восстанавливаются первоначальные показатели
  • ближе к двум годикам ребенок набирает до 3.5 кг
  • с 2 до 11 каждый год прибавляется по 1-2.5 кг
  • с 11 до 13 лет,  прибавка в весе 3.5-5 кг за 1 год
  • в период полового созревания дети набирают от 5.5 до 8.5 кг за 1 год.

Как проводить процедуру измерения ребенка?

Родители прекрасною знают, что грудничкам очень трудно проводить  данную процедуру. Поэтому мы предлагаем вам некоторые советы, как это правильно сделать:

  • рост мы измеряем эластичной сантиметровой лентой
  • перед тем как приступать к процессу нужно малыша положить на ровную поверхность и выпрямить ножки
  • взвешивание нужно проводить в утреннее время, до кормления, чтобы узнать точный вес
  • во время измерения младенец должен быть в самом центре чаши весов
  • после того, как вы все сделали, отнимаем от  полученного результата вес одежды и пеленок.

Так же важно знать:

Правильное и здоровое развитие ребенка зависит не только от наследственности и питания, а так же от наличия физических упражнений, продолжительности сна и, конечно же психоэмоционального состояния. Вот поэтому родителям нужно с ранних лет приучить ребенка к правильному режиму и создать спокойную атмосферу в семейных отношениях.

комментарии

2 комментария

  1. Анастасия Ответить
  2. Оля Ответить

добавить комментарий