Массаж лица Асахи

Многих интересует вопрос, в чем секрет молодости и красоты японских женщин.  Ответ очень прост: невероятные чудеса творит массаж лица Асахи, который передавался японками из поколения в поколение. Учитывая отзывы женщин, после проведения нескольких сеансов ваше лицо будет выглядеть на 6-9 лет моложе. И это действительно, правда. Заметно уменьшатся морщинки, улучшится состояние кожи, пройдет отечность и сойдут мешки под глазами.

massazh-lica-asahi

Японский массаж лица Асахи

Условно данный массаж можно разделить на 2 подтипы:

1.Глубокий массаж мышц лица (с помощью данной техники можно подтянуть лицевой овал, укрепить сосуды и повысить тонус вашей кожи).

2.Лимфатический массаж (помогает вывести все токсины, питает ткани, освобождая их от лишней жидкости, возвращает естественный и здоровый цвет лица).

Массаж лица Асахи провоцирует отток лимфы, поэтому необходимо  тщательно подготовиться к процедуре, очистив лицо от загрязнений. Японские массажисты для эффективности и лучшего скольжения используют сливки с хлопком. Но это удовольствие не их дешевых. Поэтому эту смесь можно заменить пенкой либо молочком для демакияжа.

массаж лица Асахи+японский массаж лица Асахи4

Приступая к массажу, старайтесь строго придерживаться инструкции: спину держим ровно, не опираемся на кресло, стенку и т.д., шея не должна быть в расслабленном состоянии.

Европейские женщины внесли некоторые изменения в массаж, и выполняют его лежа, предоставляя следующие аргументы: мышцы лица должны быть обязательно расслаблены и восприимчивы. Поэтому выбор остается за вами.

Японский массаж лица Асахи  (Правила)

  • массаж проводится только на очищенной коже;
  • для демакияжа используем натуральные средства (овсяное молочко: овсянка + вода либо оливковое масло);
  • перед процедурой  слегка разотрите кожу лица;
  • массаж проводится 2-мя пальцами — указательным и средним (либо средний + безымянный);
  • движения делаем с легким нажатием — без болевых ощущений;
  • в зоне расположения лимфоузлов прикосновения уменьшаем, достаточно будет легкого поглаживания;
  • если у вас худое лицо, тогда запомните следующее правило: прорабатываем только верхнюю часть лица. В противном случае, похудеет еще больше;
  • продолжительность сеанса до 10 мин.

массаж лица Асахи1

Противопоказания:

Запрещается делать массаж Асахи, если:

  • имеются заболевания горла, ушей и носа
  • проблемы с лимфатической системой
  • температура, усталость, общее недомогание
  • в период критических дней
  • острые инфекционные заболевания

Массаж лица Асахи (Техника)

Устраняем носогубные складки

Расположите безымянный + средний пальцы обоих рук по разные стороны переносицы. Делаем плавные движения по переносице вверх-вниз. Затем без нажиманий передвигаемся пальцами в верхнюю часть переносицы, и 3 раза разотрите спинку носа от переносицы к носощечной складке. Повторяем до 3-5 раз.

Устраняем носогубные складки

Избавляемся от морщинок на лбу

Размещаем пальцы обеих рук в центре лба. Далее слегка прижимая, опускайте пальцы по вискам к ушам, а от ушей – к ямочкам на ключице. Делаем до 5 подходов.

Еще один вариант: необходимо пальцами одной руки делать зигзагообразные движения, разглаживая лоб справа налево, и наоборот. При этом не сдавливайте сильно кожу.

Избавляемся от морщинок на лбу

Профилактика морщин в области рта

Поставьте пальцы в центре подбородка, слегка надавите на данную точку (пару секунд). Плавно передвигаемся к уголкам губ, нажимая на кожу. Далее двигаемся к ямке над верхней губой, фиксируем пальцы в этой точке и слегка надавливаем. Проделываем до 5 раз.

Профилактика морщин в области рта

Устраняем отечность, и круги под глазами Увеличиваем глаза.

Упражнение будем выполнять как с верхним веком, так и с нижним.

Подводим руки к лицу и начинаем подушечками пальцев (без нажима) вести к внутренним уголкам глаз. Можно немного увеличить нажим. Сделайте полусферу в верхней зоне к внешним уголкам глаз и задержите пальцы на 5 секунд у висков. Ослабляем нажим и «дорисовываем» кружок под нижним веком к внутренним уголкам. Повторяем до 3-х раз.

Устраняем отечность, и круги под глазами Увеличиваем глаза.

Убираем второй подбородок

Ладонь ставим под подбородок. Примечание: захватывайте как челюстную часть, так и мышцы. С заметным придавливанием  проглаживаем ладонью подбородок от центра, направляясь к уху. Все тоже делаем с другой стороной.

Убираем второй подбородок

Японский массаж лица Асахи действительно поможет избавиться от проблем на лице всего за 2-3 сеанса. Подтверждением всего этого являются всегда молодые и красивые японки.

Техника выполнения массажа

комментарии

1 комментарий

  1. Валерия Ответить

добавить комментарий