Ломаются волосы, что делать?
На сегодня ломкость волос является главное проблемой среди женщин. Причиной этого могут различные заболевания, неправильное питание, влияние окружающей среды, неправильный уход за волосами. Ломаются волосы, что делать?
Основные причины ломкости волос:
- окружающая среда. Такая проблема может возникнуть из-за долгого и частого нахождения на солнечных лучах, сухого климата, при сильном ветре. К тому же хлорированная вода разрушает все необходимые питательные элементы. В таких случаях старайтесь носить головной убор (шляпы, кепки, панамки), а во время посещения бассейна надевайте специальную шапочку для плавания.
- частое мытье волос. Всем известно, что в шампунях содержатся тяжелые металлы, которые разрушают защитные масла, которые выделяются порами на голове. Если вы столкнулись с проблемой ломкости волос, нужно немедленно уменьшать режим мыться головы ( максимум до трех раз в неделю, специальным шампунем из трав). После процедуры нанесения кондиционера просто необходимо.
- средства для укладки волос. Одна из самых опасных причин ломкости волос – это фен, утюжки, химические завивки, плойка, краска. Ни в коем случае не выпрямляйте волосы, когда они влажные, таким образом, вы наносите еще больший вред, обжигая их. Пытайтесь меньше пользоваться такими средствами.
- нездоровое питание. Нездоровое питание так же влияет на состояние волос, потому что им нужно постоянно получать необходимые питательные вещества, которые поддерживают рост и здоровье волос. Ломкость волос вызывает недостача витаминов группы В, йода, меди. Поэтому пытайтесь сбалансировать свое питание.
Ломаются волосы, что делать?
- Не расчесывать волосы после мытья. Если вы хотите придать форму им, сделайте это руками или при помощи пальцев. После того, как волосы высохнуть тогда только можете расчесать расческой (деревянной).
- Не мыть волосы каждодневно. Старайтесь мыть редко, максимум до двух раз. Шампунь нужно подбирать специальный для сухих волос.
- Исключить фен, плойки, утюжки
- Не красить волосы. Если вам процедура необходима, выполнять можно 1 раз в два месяца. Краска должна быть без аммиака.
- Подпитывать и увлажнять волосы. Делаем маски из натуральных масел – арганового, оливкового, чайного дерева, кокосового, масла жожоба. Для этого вам понадобится взять необходимое количество масла, подогреть и затем натереть голову (корни) и всю длину волос. Для быстрого эффекта, оставляйте на ночь.
- Ополаскивать волосы из яичной смеси. Вместо кондиционера можно воспользоваться народным методом – ополаскивания яичной смесью. Для этого нужно разбить яйцо в воду, размешать и нанести на волосы. Затем смыть.
- Пить воду. Когда организм обезвожен, появляется сухость кожи и ломкость волос. Выпивайте каждый день до полутора литра воды, тогда волосяные фолликулы будут получать нужное количество влаги.
- Обратиться к специалисту. Врач установит причину ломкости волос и назначит соответствующее лечение.
очень полезная статья!
испробовала на себе много дорогостоящих масок, шампуней и прочих средств, да, волосы мягкие, блестящие, но увлажнить и напитать их не могло ничто после 4-х осветлений. Потом я решила воспользоваться народными средствами и купила себе кокосовое масло, я брала Parachute, наносила на ночь на корни и всю длину, утром смывала, так 2 раза в неделю. Результат был виден недели через 3, волосы на концах МЯГКИЕ,будто и не осветлялись никогда, к тому же быстрее растут, перестала пользоваться сыворотками и разными флюидами для секущихся волос. думаю, что если срезать те волосы, которые уже посеклись и дальше продолжать пользоваться маслом сечья волосы не будут.
У меня сейчас это самая большая проблема(( Волосы мало того что ломкие так еще и выпадают . Воспользуюсь вашими советами. Еще знаю что очень хорошо помогает кокосовое масло .
Таже проблема- ломкие выпадающие волосы( видимо после беременности, при этом не злоупотребляю мытьем, сушкой, окраской. Регулярно пользуюсь масками увлажняющими, но не помогает. За совет с кокосовым маслом спасибо. Попробую)
Та же проблема- ломкие волосы. Статья чудесна,но можете ли Вы подсказать домашние рецепты масок для волос?
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ :)))))))))))
Воспользуюсь вашими советами))))СПАСИБО )))
Читаю и плачу. Ну почему я не прочла эту статью раньше? Больше года мучалась с волосами, ломкие, сухие, ничего не могла им толком сделать. Обрезала под мальчика. А сегодня прочитала такие казалось бы простые, но полезные советы. Теперь буду применять, чтобы уберечь новые отрастающие локоны!
Чтоб не было ломкости волос, после мытья наношу на влажные, подсушенные полотенцем волосы жидкий кератин Formula silk, потом просто спокойно себе укладываю феном и все. И служит как средство против ломкости, против секущихся волос и как термозащита. Чего еще)))
Полезные советы)) Спасибо
Да, никогда не думала, что придется столкнуться с ломкостью и выпадением волос, но после родов пришлось . ( купила ампулы для волос фирмы phyto. Пользовалась ими месяц.нужно втирать в кожу головы 3 раза в неделю.очень полезная и эффективная вещь. Рекомендую
Очень полезные советы. У меня тоже секутся волосы. Обязательно попробую!